Uống dầu dừa trị bệnh gì, có tác dụng gì ? Một số điều cần biết trước khi dùng. Trái dừa là loại trái cây chứa rất nhiều công dụng từ nước dừa, xơ dừa, dầu dừa… vậy uống dầu dừa sẽ có tác dụng gì. Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây của sức khoẻ.
Giới thiệu về dầu dừa
Dầu dừa được làm nên từ những quả dừa đã già. Nó được phân chia thành 2 loại đó là dầu dừa nguyên chất và dầu dừa ép lạnh. Đối với dầu dừa ép lạnh thì sẽ có màu trong như nước còn đối với dầu dừa nguyên chất thì sẽ có màu vàng nhạt hoặc là màu vàng đậm.
Thường bạn sẽ thấy dầu dừa ở dạng lỏng tuy nhiên nó cũng rất dễ bị đông lại. Khi ở nhiệt độ trên 25 độ C thì dầu dừ sẽ lại trở lại trạng thái lỏng và ngược lại.
Cách nhận biết dầu dừa nguyên chất:
- Để phân biệt dầu dừa nguyên chất hay không bạn hãy cho dầu vào ngăn mát tủ lạnh, chờ 30-60 phút ở nhiệt độ dưới 25 độ C. Nếu đó là dầu dừa nguyên chất thì bạn sẽ thấy nó bắt đầu đông lại hoặc là có thể chuyển sang trạng thái rắn hoàn toàn.
- Thông thường thì trong dầu dừa nguyên chất sẽ không có màu trắng tinh
- Dầu nguyên chất sẽ có mùi thơm nhẹ hơi giống với kẹo dừa
Giá trị dinh dưỡng
Câu hỏi uống dầu dừa có tác dụng gì thìi chúng ta cần tìm hiể về giá trị dinh dưỡng có trong dầu dừa, theo nghiên cứu của viện dinh dưỡng quốc gia thì với 1 thìa dầu dừa sẽ bao gồm:
- Gồm có 17 calo
- Bao gồm 13,6g chất béo
- Gồm 11,8g chất béo bão hòa
- Có chứa 0,8g chất béo bão hòa đơn
Uống dầu dừa có tác dụng gì, trị bệnh gì
Uống dầu dừa có tác dụng gì
Uống dầu dừa có tác dụng làm đẹp
Dầu dừa có nhiều tác dụng làm đẹp đối với phái nữ. Dưới đây là một số tác dụng cụ thể mà chị em yêu thích:
- Kháng khuẩn, ngăn chặn mụn trứng cá: Dầu dừa chứa các thành phần như axi lauric, axit capric có khả năng kháng khuẩn cao. Bạn có thể thoa dầu dừa lên vùng da mụn, sau đó để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng sữa rửa mặt.
- Dưỡng ẩm: Dầu dừa là một sản phẩm dưỡng ẩm hiệu quả, không thua kém các loại mỹ phẩm đắt tiền. Đặc biệt, nó đặc biệt hữu ích cho da khô và da bị tổn thương. Bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa như một loại son dưỡng ẩm.
- Tẩy da chết: Bạn có thể tận dụng công thức kết hợp dầu dừa với baking soda, đường, quế hoặc bột yến mạch để tạo một loại mặt nạ tẩy da chết tuyệt vời. Ngoài ra, dầu dừa cũng được sử dụng để dưỡng tóc và massage.
Dầu dừa là một sản phẩm tự nhiên đa năng và có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp.
Uống dầu dừa trị bệnh gì
Tiếp tục phần uống dầu dừa trị bệnh gì ? Theo nghiên cứu thì khi uống dầu dừa sẽ trị được nhiều bệnh, có thể hỗ trợ ngăn chặn nhiều bệnh lý mà bạn không ngờ tới. Khi uống dầu dừa, bạn có thể ngăn chặn, điều trị một số loại bệnh như:
Uống dầu dừa có thể trị và hỗ trợ ngăn chặn nhiều loại bệnh khác nhau. Dưới đây là một số bệnh chi tiết mà nghiên cứu cho thấy uống dầu dừa có thể có tác dụng:
- Ngăn ngừa ung thư: Dầu dừa có chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể giúp ngăn chặn sự phát triển và lan rộng của tế bào ung thư trong cơ thể.
- Giảm tỷ lệ gặp phải các bệnh lý mãn tính: Uống dầu dừa có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường, bệnh Parkinson và bệnh Alzheimer.
- Điều trị bệnh nấm chân: Dầu dừa có tính kháng vi khuẩn và chống nấm, giúp làm dịu và điều trị bệnh nấm chân.
- Giảm đau họng: Uống dầu dừa có thể giúp làm giảm đau họng do vi khuẩn và viêm nhiễm.
- Điều trị bệnh vảy nến: Dầu dừa có khả năng chống vi khuẩn và chống viêm, có thể giúp điều trị bệnh vảy nến trên da.
- Hỗ trợ chữa đau tai, viêm tai hay nhiễm trùng tai: Dầu dừa có tính kháng vi khuẩn và kháng viêm, có thể giúp làm giảm các triệu chứng đau tai, viêm tai và nhiễm trùng tai.
- Chữa Eczema: Uống dầu dừa có thể giúp làm dịu và giảm các triệu chứng của bệnh Eczema, bao gồm ngứa, sưng và viêm.
- Chữa chảy máu cam: Dầu dừa có tính chống vi khuẩn và kháng viêm, có thể giúp dừng chảy máu cam và làm lành vết thương.
- Chữa nhiệt miệng: Uống dầu dừa có thể giúp làm dịu và chữa lành các tổn thương do nhiệt miệng.
Lưu ý rằng dầu dừa không phải là một phương pháp chữa bệnh chính thức và không thay thế cho sự tư vấn y tế chuyên nghiệp. Nếu bạn gặp phải các vấn đề sức khỏe, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng dầu dừa như một phương pháp điều trị.
Xem thêm: Cách nấu súp gà bổ dưỡng bồi bổ sức khỏe tốt nhất
Xem thêm: Cách nấu canh chua cá, thơm ngon bổ dưỡng cho cả gia đình
Trên đây là những thông tin chia sẻ uống dầu dừa trị bệnh gì, có tác dụng gì. Rất hy vọng thông tin bài viết đã mang tới cho bạn nhiều điều bổ ích.